こんにちは、30代のサラリーマンです。今日は私の人生における新たな挑戦、パーソナルジムでのダイエットが始まりました。ここ数年で体重が増え、健康に不安を感じ始めたのがきっかけです。トレーナーさんはとてもフレンドリーで、初心 […]
昔は痩せてたからと侮っていたら30代になってとんでもない体型になった男が改善に向けていくブログ
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